代謝悪い

今週は起伏に富んだ仕事状況で、一週間があっという間に過ぎた。

金曜は職場の人と神田の「みますや」へ。ここは昔ながらのいわゆる居酒屋で料理がおいしかった！　さくらにく（馬刺）にも赤身と霜降りと選べるし、お刺身も新鮮で切り身が大きくてうれしい。柳川にお目に掛かるのも2年ぶりくらい。どじょうおいしいよどじょう。途中でがんばって彼に合流してもらい、楽しい夜となりました。ただ、私は携帯を忘れたために丸の内線大手町駅の改札口を出てから、再度丸の内線に乗って店に戻ったけど。それだけは疲れた。

土曜は会社の人と卓球＋ボーリングをしにお台場の東京レジャーランドへ行った。スポーツ万能の先輩に、卓球もボーリングも１から教わって、なんとかできてきた感じ。卓球ってちゃんとやろうと思うと結構難しいね。てか、中、高の体育で卓球なんてやってるはずなのに、思えばラケットの握り方やラケットの振り方とか習った覚えが全然ない。これって実質履修漏れみたいなもんじゃない？
それはそうと、お台場には数回しか来たことがないが、東京レジャーランドなんて全然知らなかった。卓球コーナーとボーリング場の他に、広いゲーセンとビリヤード、ダーツもあった。今時のゲーセンにおいてあるゲームって、まるでテレビ番組の東京フレンドパークのよう。バスケットボールのリングがついていて、そこにひたすら本物のバスケットボールを投げ入れるゲームとか、ゴルフやテニスでも本当のクラブやラケットを利用するゲームがたくさん設置してあった。今回はそのへんはじっくり見られなかったのでまた来てみたい。

そんなわけで、今日日曜は脚が筋肉痛で寝ても寝ても眠かった。夕方から活動を始め中野の青葉にてラーメンを食べるが、その後におなかが急降下した。規則正しい生活に栄養、適度な運動は健康を維持するための3要素だね。最近にきびが増えてきているけど、食生活の乱れは今に始まったことではないので、やっぱり消化不良が原因だ。