寒い

暖かな日の後に強い風が吹いて，今朝から冷たい雨が降っている。最高気温は5度以上下がった。とはいえ，まだ余裕の10度越えなので，暑いとか寒いとかってのは，それまでとの変化を体がどう感じるかということが大きいのだなあ。これからもっと寒くなるだろうけど，連日5度ならそれほど苦しくないかもしれない。でもやっぱ5度は寒い。

ところで，最近ようやく漫画のワンピースを最新刊まで読んだ。少し前に電子書籍で56巻まで無料で読めるキャンペーンがあって，その後に妹が全部新刊で買っていることが判明して残りを借りてきた。まだ読み返すところがたくさんあるので大変だ。20冊ほどあるから。

そしてついついアニメの初めのOPウィーアー！を歌いまくっていたら，子供が口ずさみ始めた。これを機にアンパンマン卒業か？　と思ったが，「アンパンマンとワンピースがすきなの～」と言ったのでまだ当分先だな。

あしもとさむい！　家の中でのふくらはぎの寒さには，キルトのラップスカートの長いやつを履けばいいのだろうか。

アブラ不足

冷蔵庫の中にずっと保管してあった馬油が、突然役に立ち始めた。

主な用途は顔と指先だが、とくに指先に効く。塗ると急速に一枚覆いができるような感覚がある。冬場の乾燥は、水分不足よりも油分不足の方が重要なお年頃になったということか。

口からは結構摂取してるつもりなんだけど。油。脂。

のり弁のカロリーやばい

昨夜から下の子の喘息様の咳がひどく、隣であまり眠れないまま朝になり、２つの医院をハシゴしてへとへとになった。帰り道、コンビニにふと立ち寄り、小さめの弁当群よりなんとはなしにのり弁を購入。

昼食後、なんとなく胃が重い。片付けながらパケを見ると600kcalを越えていた。なんと。大口を開ければ、たぶん20口で食べ終えることができそうなほどちいさな弁当なのに、なんだこれは。たしかに油と炭水化物の集大成ではあるが。

10年ほど前、私の中で空前ののり弁ブームがやってきて、最寄りのほか弁によく通ったり、そこらの店の食べ比べなぞしていた。今更ながら気になってカロリーを見ると、

あの手ののり弁って950kcal以上なのね…

若かったなー。

結露でわかる冬の到来

朝，寝室の窓が結露していると，冬が近づいてきたなと思う。

湿気のたまりやすい古い家に住んでいるので，今のところ，夜間の加湿は全く必要ない。むしろ，昼間に開け放っておかないと，夜にジメジメして危険。つらいよねえ。

3年ぶりの鳥はむ

子供が生まれる前は度々作っていたけれど、すっかり遠のいていた。難しくはないけど待ち時間が長いのが玉に瑕だ。

成形するのに、これまではたこ糸だけだったけど、今回はラップと併用したら美しく筒状になった。でも、その後に沸騰しているお湯に肉を入れて火を消し、保温調理する際に、茹で汁が鶏スープにならない。糸だけだと、肉部分がお湯にさらされていて、適度に脂も落ちていた。今回のは、包んだラップの中に煮凍りができていた。その分、これまでより味は濃いめ。